- 2025-12-11
共働き家庭こそキャンプがおすすめ！～ワーママの疲労回復と子どもの能力育成を同時に行える～
キャンプは準備や片付けが大変そう・・・ アウトドアがあまり好きじゃなくて・・・ 私も外活動は好きではなく、虫や汚いのも好きじゃないのでキャンプをやりたいと思ったことはありませんでした・・・。 そんな私がなぜ毎月キャンプに行くのか？それは、子どもが喜ぶだけではなく、虫や汚れが苦手な私にも自然の中で暮ら […]
- 2025-12-10
- 2025-12-11
わが家が体験からの学びを大切にする理由～ワーママでもできる体験学習の増やし方～
子どもの学力を伸ばすために、習い事をいっぱいさせるべき？ それとも、外で遊ばせる時間を作る方が大事？ 脳科学では、「机上学習よりも、五感を使った生の体験の方が、子どもの脳と人生を左右する」と言われています。 実は、子どもの将来の成功を決める要因は、テスト成績や習い事の級位ではなく、「体験の豊かさ」に […]
- 2025-12-08
- 2025-12-10
小学校入学前の家庭学習準備完全ガイド【1月～2月に始めるべき5つの学習法】
あと数ヶ月で、我が子が小学生に。入学前に、親は何を準備すればいいのだろう？ 小学校入学を控えたママやパパが、誰もが抱える不安です。「ひらがなが書けないけど大丈夫？」「数字はどこまで理解していればいい？」「学習習慣をつけるなら、いつから始めるべき？」 実は、小学校入学前の準備で最も大事なのは、「完璧な […]
- 2025-12-05
- 2025-12-05
育児疲れの時は『何もしない時間』を作ろう【ワーママのリフレッシュ方法】
最近、イライラが止まらない 子どもに優しく接することができない そう感じるワーママは、決して少なくありません。 朝起床してから夜の就寝まで、休む間もなく続く「育児と仕事と家事のトリプルタスク」。気づいた時には、心と体が完全に疲弊している状態になっているのです。 でも、ここで大事な認識の転換が必要です […]
- 2025-12-04
育児と仕事を両立させるおうち学習――ワーママ向け失敗しないテク
子どもの勉強は見てあげたい。でも、仕事と家事でいっぱいいっぱいで、とてもそこまで手が回らない。 そんなジレンマを抱えるワーママは、とても多いです。 朝は保育園への送迎、日中は仕事、帰宅後は子どもの世話に家事、そして親としての責任感から「子どもの学習もサポートしなきゃ」というプレッシャーが降りかかりま […]
- 2025-12-03
働くママ「育休復帰あるある」エピソード集
育休復帰が不安 育休明け、本当に仕事と育児を両立できるのかな？ そんなモヤモヤを抱えながら職場に戻るママは、とても多いです。 うみ 不安しかないっっ 実際に始まってみると、ハードだけど思わず笑ってしまうような「あるある」が毎日のように起こります。 ここでは、「育休復帰したらこうなった […]
- 2025-12-01
片付けなさい！はもう卒業。「子どもが勝手に動き出す」しかけづくり
うみ 片付けなさい！ 毎日毎日・・・この言葉を何回言っているでしょうか。 言えば言うほど、子どもは動かない。ママのイライラは募るばかり…。 実は、子どもが片付けないのは「やる気がない」からではなく、「片付け方がわからない」か「片付ける仕組みが合っていない」ことがほとんどです。 もし、部屋の中に「つい […]
- 2025-11-26
- 2025-11-28
働くママのヘトヘト日はどう乗り切る？～”省エネモード”で心と体を優先する対策法～
ヘトヘトは「弱さ」じゃなく「限界を示す信号」 毎日、仕事・家事・育児を全力でこなすワーママたちは、知らず知らずのうちに体と心に疲労を蓄積させています。 うみ 「朝5時起床→帰宅後も家事→21時寝かしつけ」という日々が続けば、誰だってヘトヘトになります。 その時、多くのママ […]
- 2025-11-25
- 2025-11-28
時短×キャリア思考実現！ゆるく続ける自己投資
時短だからこそ、キャリアは止めずに磨き続けられる 時短勤務に転換すると「仕事のペースが落ちる」「キャリアが止まってしまう」という不安に襲われませんか？ うみ その心配は不要なんです。 むしろ時短だからこそ、「スキマ時間の自己投資」「自分のキャリアを整える思考時間」が生まれ […]
- 2025-11-20
- 2025-11-28
小１リアルゲーム事情、ゲームは早い？ルールはどう決める？～両立力は１年生からの宝物～
いっつもゲームばかりで困っちゃう・・・ 小学校入学と同時に始まる新しい生活は、家族みんなにとって大きな節目になります。 勉強と遊び（特にゲーム）の両立は、小1のうちから親子に迫られる現実的テーマ。ここでは、小1家庭のリアルな勉強事情やゲームの導入、ルール作りとともに、「この時期だからこそ両立力の土台 […]